COMIENZO DE TEMPORADA 2011-12

Ya ha pasado el veranito y de nuevo retomamos la actividad desde Centurión Cártama Gym.
Para esta temporada queremos ofrecerte una nueva imagen:

- Nuevos colores en decoración

- Cintas de correr nuevas

- Bicicletas estáticas nuevas




- Entrada de maquinaria de musculación nueva




- kiko Capilla(experto en Cross Fit) al frente de la sala de musculación por las tardes...

...y por supuesto la puesta en marcha de todas nuestras habituales actividades
Todo esto al mejor precio y siempre dirigidos por monitores especializados.

Acércate y prueba por un día gratis!!!

ORIENTACIÓN EN CÁRTAMA

-ORIENTACIÓN EN CÁRTAMA

ABIERTO PLAZO DE INSCRIPCIÓN!!!

El próximo 15 de julio a las 20:00 tendrá lugar en Cártama, la 1ª carrera popular de orientación "Valle del Guadalhorce". 

Una hora para recoger un máximo de 27 controles, repartidos por todo el pueblo. Habrá diferentes categorías para que todo el mundo pueda participar y divertirse. Al finalizar se llevará a cabo la entrega de trofeos para los tres primeros clasificados tanto femenino como masculino de los siguientes grupos:

-Niños menores de 12 años.

-Niñas menores de 12 años.

-Jóvenes entre 13 y 18 años, masculino.

-Jóvenes entre 13 y 18 años, femenino.

- Absoluto, masculino.

- Absoluto, femenino.

- Mayores de 50 años, masculino.

- Mayores de 50 años, femenino.

- Familiar.

La inscripción es gratuita y la podrás hacer en las instalaciones de Centurión Cártama Gym, en la tenencia de alcaldía de la Estación de Cártama, en www.clubcoma.com indicando nombre, apellidos, edad y club con el que quieres participar.

ENERO 2011- SALA DE MUSCULACIÓN

Comenzamos el año con Antonio Ramírez Zaragoza.
Edad: 25 años

Aproximadamente lleva entrenando unos 2 años, combinando el trabajo en la sala de musculación, 4 días por semana con fútbol, unos dos días semanales.

Acompañan a Antonio, Kiko y Juan  durante una sesión de entrenamiento por la mañana.